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　　“一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉。9月23日10時29分迎來秋分節氣。專家提示說，此時節冷空氣開始日漸活躍，氣溫下降速度明顯加快，公眾要當心“涼燥”傷人。
　　氣象專家表示，秋分時節，冷空氣活躍，氣溫下降明顯。我國長江流域及其以北的廣大地區，日平均氣溫可降到22攝氏度以下。
　　秋分時節，人們往往有這種感覺:皮膚變得緊繃綳的，毛髮枯燥而無光澤，頭皮屑增多，口唇乾燥或裂口，這種現象就是人們常說的“秋燥”。為防“涼燥”傷人，天津中醫葯大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲提醒說，人們在通過身體鍛煉，增強心肺功能的同時，要盡可能保持神志安寧，樂觀向上的情緒。飲食上多吃一些清潤、溫潤的食物，另外還可用蓮子粥、山藥粥、百合粥、梨粥養胃。
　　另據山東省氣象部門預測，23日白天，魯東南和半島南部多雲轉陰有小到中雨局部大雨，魯西北的西部和魯西南多雲間陰，其他地區有小雨。23日夜間到24日白天，半島東部陰有小到中雨局部大雨，其他地區陰有小雨轉多雲。陰雨天氣提醒人們註意防雨防涼。(綜禾)
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